A aula de Yoga Aprofundamento vai além das posturas, explorando técnicas complementares do yoga, como respiração, purificação, concentração e meditação. Focada no desenvolvimento de uma prática mais integrada e consciente, essa aula é ideal para quem deseja expandir seu conhecimento sobre os aspectos filosóficos e energéticos do yoga, aprimorando o equilíbrio entre corpo e mente. É indicada para praticantes que já possuem experiência básica em yoga e buscam um aprofundamento na prática.
