A filosofia do yoga é transmitida aos pequenos de maneira diferente daquela que geralmente se aplica aos adultos. As aulas são lúdicas, com jogos, músicas, histórias e brincadeiras que ensinam a tradição milenar desta prática e ainda inspiram os alunos a se envolver nas atividades.
Durante as práticas, as crianças exploram o movimento e o silêncio, aprendem sobre o corpo e as emoções, e desenvolvem uma relação de equilíbrio e harmonia entre corpo, mente e alma. Além disso, o ambiente acolhedor e alegre estimula a expressão artística, o convívio em grupo e o respeito pelo outro.
